Home / Farandula / JLo reveló la receta del batido con el que mantiene su escultural figura

JLo reveló la receta del batido con el que mantiene su escultural figura

A los 47 años, Jennifer Lopez aún conserva toda su sensualidad. Día a día da muestras de su excelente estado físico con imágenes que publica para sus más 57 millones de seguidores en Instagram.
Ahora reveló su secreto para mantenerse en forma: un batido. Sí, sencillo, pero cuyo consumo constante —más una buena dosis de ejercicio— hace un gran efecto.
Aquí la receta:
Plátano frío
Una taza de leche de arroz
Espinacas
Un puñado de almendras
Proteína en polvo
Un dato importante que tener en cuenta: no utilizar una simple licuadora, para mantener todas las propiedades de estos ingredientes se necesita un extractor de jugo.
Facebook Comments

About manuel

Check Also

Belinda reconstruirá casas dañadas en Morelos

Belinda se comprometió, por medio de su fundación Gaia Planeta Azul, a ayudar a construir …